16+
Как справиться с тревогой? 12 экспресс-техник

Как справиться с тревогой? 12 экспресс-техник

Электронная книга - Бесплатно

Введите сумму не менее null ₽, если хотите поддержать автора, или скачайте книгу бесплатно.Подробнее

Объем: 70 бумажных стр.

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

Подробнее
О книгеотзывыОглавлениеУ этой книги нет оглавленияУ этой книги нет бесплатного отрывкаЧитать фрагмент

аннотация

Популярный совет, который получают люди, когда в их жизни присутствует повышенная тревожность, пойти к психологу. Это хороший совет, только не у всех есть ресурсы: деньги и время. В таком случае психолог идёт к вам, я написала небольшую книгу с практически моментальными техниками, которые не требуют значительного времени ни на освоение, ни на практику, и эта книга бесплатна. Пожалуйста, берите и пользуйтесь. Просто начните менять свою жизнь к лучшему. (Иллюстрация на обложке — Н. Чернявская)
Книга публикуется в авторской орфографии и пунктуации

Подробная информация

Объем: 70 стр.

Дата выпуска: 14 октября 2021 г.

Возрастное ограничение: 16+

В магазинах: Amazon

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

ISBN: 978-5-0055-4955-6

отзывы

У этой книги ещё нет отзывов, оставьте свой отзыв первым!

Оцените книгу

Рекомендуемые

Мануал писателя
Мануал писателяНиколай Атаманов
0
5.04
18 этапов открытия ресторана
18 этапов открытия ресторанаОйбек Хайдаралиев
488
5.05
20 рецептов выпечки Казахстан
20 рецептов выпечки КазахстанМеруерт Ахметова
200
0.02
212 дней в аду
212 дней в адуАрсений Галяев
80
5.03
12 месяцев волшебства
12 месяцев волшебстваМарина Барановская
40
5.010
12 подвигов рассеянника
12 подвигов рассеянникаИрина Кузьмич
280
5.02
12 граней самопознания
12 граней самопознанияЮлия Биджа
400
5.011
2328 Deus ex Machina
2328 Deus ex MachinaАнна Бородина
0
0.01

Издай свою книгу

Создай свою книгу с Rideró бесплатно прямо сейчас. Это просто, как раз, два, три!

Создать книгу бесплатно