12+
Оглавление - Как научиться разбираться в людях с первого взгляда
- Часть 1. Почему «первый взгляд» обманчив — и почему на него всё равно можно положиться
- Глава 1. Миф о мгновенной ясности: почему интуиция ошибается, но не врёт
- Глава 2. Что такое «разбираться в людях» — и зачем это нужно
- Глава 3. Основы наблюдения: учимся видеть то, что другие игнорируют
- Часть 2. Психология первого контакта: как читать сигналы без слов
- Глава 4. Эмоциональный след: как понять, что человек несёт внутри — даже если улыбается
- Глава 5. Энергетический обмен: почему некоторые люди «тянут силы», а другие — дают
- Глава 6. Социальные роли и маски: как распознать, кем человек притворяется — и зачем
- Часть 3. Практика без иллюзий: инструменты для ежедневного использования
- Глава 7. Метод «Три слоя»: внешнее — поведенческое — ценностное
- Глава 8. Вопросы-индикаторы: что спросить, чтобы увидеть суть — без допроса
- Глава 9. Проверка на совместимость: как понять, стоит ли впускать человека в свою жизнь
- Часть 4. Защита от ошибок: как не обмануться и не стать циником
- Глава 10. Ловушки восприятия: стереотипы, проекции, эффект ореола, когнитивные искажения
- Глава 11. Когда интуиция молчит — и что делать, если ты всё равно сомневаешься
- Глава 12. Этические рамки: разбираться — не значит судить, анализировать — не значит использовать
- Часть 5. Долгосрочное видение: как развивать навык всю жизнь — без выгорания
- Глава 13. Наблюдатель как профессия жизни: как тренировать восприятие без одержимости
- Глава 14. Рост через ошибки: как анализировать промахи без самобичевания
- Глава 15. Свобода выбора: почему умение «видеть» даёт не власть, а спокойствие
- Заключение. Видеть — значит уважать. Уважать — значит выбирать осознанно
- Приложения