12+
Как избавиться от навязчивых мыслей и ОКР

Как избавиться от навязчивых мыслей и ОКР

Пошаговое руководство для самостоятельной работы от а до я

Электронная книга - 140 ₽

Объем: 102 бумажных стр.

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

Подробнее
О книгеотзывыОглавлениеЧитать фрагмент

аннотация

Здравствуйте, дорогие читатели! Рад приветствовать вас на страницах книги «Как избавиться от навязчивых мыслей и ОКР»! Из нее вы узнаете, как быстро снизить интенсивность тревоги и преодолеть обсессивно-компульсивное расстройство. Эта книга даст вам знания. А знания придадут уверенности. Останется лишь сделать шаг на пути к новой жизни, свободной от тревоги и страха. Желаю успешного внедрения!
Книга публикуется в авторской орфографии и пунктуации

Автор

Ковбасюк Евгений Психолог по тревожно-фобическим расстройствам. Сертифицированный специалист по краткосрочной терапии. Руководитель центра психологического консультирования «Фобий Нет». Автор книг: • Как избавиться от панических атак и панического расстройства; • Как избавиться от навязчивых мыслей и обсессивнокомпульсивного расстройства; • Как избавиться от вегетососудистой дистонии

Подробная информация

Объем: 102 стр.

Дата выпуска: 4 августа 2020 г.

Возрастное ограничение: 12+

В магазинах: Amazon

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

ISBN: 978-5-0051-2692-4

отзывы

У этой книги ещё нет отзывов, оставьте свой отзыв первым!

Оцените книгу

Рекомендуемые

1011 упражнений со скакалкой
1011 упражнений со скакалкойАртем Патрикеев
88
5.01
Волшебные аффирмации
Волшебные аффирмацииФрося Фиалкина
352
4.823
Настоящий я
Настоящий яSkayyo 888
20
5.06
Предназначение
ПредназначениеОксана Полякова
400
5.01
Ментальное айкидо
Ментальное айкидоОксана Полякова
400
5.01
Устройство мира
Устройство мираМайк Вайновски
0
5.04
Скажи «нет»
Скажи «нет»Сергей Пацановский
20
5.02

Издай свою книгу

Создай свою книгу с Rideró бесплатно прямо сейчас. Это просто, как раз, два, три!

Создать книгу бесплатно