Бесплатный фрагмент - Каганата или Хазарский словарь. Метафорические карточки и пособие к ним

Краткое описание

Автор концепции и сюжетов — Евгения Румянцева

Художник — Евгения Румянцева

Автор специальных методик и приемов — Евгения Румянцева

Цитаты из романа Милорада Павича «Хазарский словарь»

Колода используется только для работы со взрослыми. Задания уместны как для индивидуальной работы, так и для работы группой.

Не рекомендуется работать с помощью данной колоды людям, имеющим психиатрические диагнозы. С особой осторожностью тем, кто страдает тревожными расстройствами.

В колоде 34 карты с ресурсными изображениями и 40 карточек с цитатами.

Колода предназначена для поиска ресурсов, точек опоры и путей выхода из сложной ситуации. Могут использоваться в работе практикующим психологом или самостоятельно.

Ваш QR-код для знакомства с колодой и её свободного скачивания:

Также в конце данной методички содержится приложение с колодой цитат.

Об авторе

Евгения Румянцева, практикующий психолог, создатель универсального информационного сайта-помощника и сообщества Записки сердечного психолога, где собрана информация о благотворительных фондах и иных организациях для людей, нуждающихся в помощи:

https://rumiantseva.taplink.ws/

Автор книг:

«Не такие, как все. Книга для родителей, ожидающих ребенка с особенностями развития»

«Неожиданная беременность. Книга-беседа для женщины, находящейся в ситуации перинатального выбора»

«Берегини. Сказка для мам небесных деток»

Введение

«Психоанализ — это не образ жизни. Все мы надеемся, что пациенты будут заканчивать работу и забывать нас, что они обнаружат, что сама жизнь — это вполне осмысленная терапия».

Дональд Винникот

Данная колода метафорических карт зародилась в моем воображении, когда я в первый раз прочла «Хазарский язык» Милорада Павича. В самой книге, как и в отдельных её цитатах, заложена символика, способная резонировать с различными сферами и событиями нашей жизни. Наиболее интересные с моей точки зрения цитаты и стали основой колоды Каганата (Хазарский словарь).

Цитаты выбраны для широкого спектра настроений, чувств, эмоций образов, таким образом, чтобы стать средством самопознания. При взаимодействии с колодой происходит игра со значением и смыслом за счет того, что Милорад Павич в своем оригинальном произведении также проводил игру со смыслами и образами.

Многозначительность дает большое многообразие личных интерпретаций, выбранных цитат или цитаты, соотношение их с собой, а также наделение смыслами сквозь призму личной жизненной истории.

Изображения предметной колоды создавались мной в разные периоды жизни. Создание той или иной «картины» помогало перейти на новый личностный уровень. Сами изображения соответствуют внутренним и внешним обстоятельствам, на которые можно опереться в сложный период жизни.

Каждый из нас имеет большой потенциал и возможности, просто иногда им нужно помочь проявится. Надеюсь, данная колода станет Вашим проводником на пути самоисследования.

Обычно работа с метафорическими картами предполагает определенный уровень развития абстрактного мышления, возможность обращаться к образам. Однако не стоит бояться, если в начале работы с ними у Вас не будет отклика, потому что абстрактное мышление можно развивать и тренировать.

Изображение на карточке и смысл фраз на карточках с цитатами содержит различные мелочи, детали, каждый здесь видит, чувствует и слышит именно то, что соответствует его актуальному состоянию и эмоциям.

Разглядывая карточку, наделяя ее смыслами, Вы включаете свою фантазию, запускаете механизм ассоциаций, что может привести Вас к самым неожиданным решениям и открытиям! Таким образом, во время работы с Каганатой, Вы получаете возможность исследовать важные вопросы жизни, темы любви, потери, исцеления и человеческих отношений.

Колода создана для глубинного самоисследования или проведения работы совместной со специалистом. Цитаты и изображения могут стать для вас ключом к своему внутреннему миру, пониманию истинного я, истинных мотивов для принятия решений.

Начало работы

Секрет работы проективного метода состоит в том, что наше бессознательное уже знает ответы на все вопросы, которые задет себе человек. Картинки на карточках, надписи, метафоры помогают эти ответы найти. У каждого человека на одну и ту же картинку на карточке возникают свои эмоции и ассоциации. Работа с фразовой колодой проводится по аналогии.

На Ваш запрос дать ответ может не только сама картинка в целом, а например фон или какая-то деталь.

Ну, а первые мысли и ассоциации зачастую оказываются более верными.

Итак, что необходимо сделать, если Вы готовы дерзнуть:

• сформулировать вопрос, который Вас волнует на данный момент

• вопрос должен быть открытым, то есть на него нельзя ответить просто ДА или НЕТ

Пример открытых вопросов:

Какими качествами надо обладать, чтобы устроиться на новую работу? Какие вторичные выгоды я имею, находясь в деструктивных отношениях? В чем мне стоит изменить свою модель поведения, чтобы …?

• выбрав карточку, посмотрите на изображение, какие ассоциации и чувства оно вызывает у Вас, видите ли Вы себя на картинке? Как это всё может быть связано с Вашим вопросом. И попробуйте таким образом найти ответ на свой вопрос.

В ходе работы с колодой карточки Вы можете выбирать как в закрытую, случайным образом, так и, совершая осознанный выбор, рассматривая карточки и выделяя ту, что отзывается Вам на момент работы с колодой.

В добрый путь!

Варианты работы с колодой

«Пути решения (картинки)». Рассмотрите внимательно карточки и выберите те картинки, которые вызывают у Вас приятные ассоциации и интуитивно подсказывают верные для Вас пути по преодолению сложностей, с которыми Вы столкнулись.

«Пути решения: фразы». Просмотрите на карточки с фразами и отберите те из них, те, которые подсказывают верные для Вас пути по преодолению сложностей, с которыми Вы столкнулись.