18+
Оглавление - Исповедь практикующего нарколога
Нейропсихология алкогольной зависимости
- Часть первая. Формирование зависимости
- Глава первая. Если ты держишь эту книгу — ты уже начал
- Глава вторая. Отрицание
- Глава третья. «Когда я начинал работать в наркологии»
- Глава четвертая. Созависимые
- Глава пятая. Как созависимому выйти из отрицания и реально помочь — а не мешать выздоровлению?
- Глава шестая. ЧЕК-ЛИСТ СОЗАВИСИМОГО ПОВЕДЕНИЯ
- Глава седьмая. Прокрастинация
- Глава восьмая. То, чему меня не учили
- Глава девятая. Наследственность, преморбид. и влияние окружения
- Быстрый чек-лист риска развития преморбидных черт личностии
- (Да = 1, Нет = 0)
- Глава десятая. Сила окружения
- Когда пили родители, но выросла трезвая дочь
- Дело случая
- Судьба, окружение и злой рок
- Глава одиннадцатая. Интернализация
- Пример из жизни — Незаметный тост
- Глава двенадцатая. Зеркальные нейроны
- Глава тринадцатая. ПСИХОАНТИДОТ от влияния пьющего окружения
- Глава четырнадцатая. Экран памяти
- Глава пятнадцатая. Нейропсихология зависимости
- Глава шестнадцатая. Эксперименты
- Глава семнадцатая. «Никто не хотел стать алкоголиком»
- Шаблон
- Часть вторая. Лечение
- Глава восемнадцатая. Лечение тела
- Глава девятнадцатая. Психологопсихотерапевтическая коррекция
- Глава двадцатая. Восстановление поведенческого и социального навыка
- Глава двадцать первая. Амбулаторное поддерживающее лечение под наблюдением врача
- Глава двадцать вторая. Психообразование: знание как опора
- Глава двадцать третья. Психоэмоционально — физиологическая схема восстановления после злоупотребления алкоголем (бонус тому кто дочитал до этого места)
- Глава двадцать четвертая. Почему не работает «сила воли»?
- Глава двадцать пятая. Одиночество между мирами: зачем нужна поддержка
- Глава двадцать шестая. Почему сила самовнушения сильнее логики
- Глава двадцать седьмая. «Кодирование» (гипносуггестивные и медикаментозные методы)
- Глава двадцать восьмая. Группы поддержки (АА и др.)
- Глава двадцать девятая. План самопомощи (если совсем ни куда не хочется обращаться)
- Глава тридцатая. Смена фокуса (запасной вариант)
- Итог книги — главные выводы
- Чего точно не стоит делать
- Что необходимо для выздоровления