Магазин
О сервисе
Услуги
Конкурсы
Авторам
Новости
Акции
Помощь
8 800 500 11 67
RUB
Сменить валюту
Войти
Поиск
Все книги
Импринты
Бестселлеры
Бесплатные
Скидки
Подборки
Книги людям
12+
Все
Экономика и бизнес
Промышленность
СМИ и индустрия развлечений
Издательская деятельность и журналистика
Оглавление - Искусство осознанности в мире хаоса, карьеры и больших денег
Луиса Хьюз
Электронная
220 ₽
Печатная
655 ₽
Читать фрагмент
Купить
Объем: 106 бумажных стр.
Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi
Подробнее
0.0
0
Оценить
Пожаловаться
О книге
отзывы
Оглавление
Читать фрагмент
Введение
Глава 1: Миф о многозадачности
Глава 2: Сценарий «Белка в колесе»
Глава 3: Анатомия осознанности
Глава 4: Твое тело — твой первый дом
Глава 5: Дыхание как валюта
Глава 6: Эмоциональный интеллект и тишина
Глава 7: Фильтры восприятия
Глава 8: Медитация для тех, кто не умеет сидеть на месте
Глава 9: Ловушка достижений
Глава 10: Осознанное потребление времени
Глава 11: Сила паузы в переговорах
Глава 12: Отношения без масок
Глава 13: Денежная медитация
Глава 14: Теневая сторона успеха
Глава 15: Цифровой детокс в мегаполисе
Глава 16: Интуиция — голос твоего океана
Глава 17: Энергия сострадания к себе
Глава 18: Пространство для творчества
Глава 19: Устойчивость в кризис
Глава 20: Ежедневные ритуалы силы
Глава 21: Наследие осознанности
Заключение