12+
Йога: мой путь к внутреннему ашраму

Йога: мой путь к внутреннему ашраму

Или как пойожить в своё удовольствие

Объем: 90 бумажных стр.

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

Подробнее
О книгеотзывыОглавлениеЧитать фрагмент

аннотация

У вас в руках история о том, как одна молодая женщина скиталась по всему свету, чтобы заглушить истинные чувства, а в результате — нашла себя, решилась на переезд и прекращение разрушительных отношений. Как она вышла из всего этого, если в качестве помощи у нее были только путешествия, психотерапия и йога?
Книга публикуется в авторской орфографии и пунктуации

Автор

Анна Старухина — международный преподаватель Йога Альянса (RYT 200). Практикует йогу 18 лет, преподает — 10. Сама из Санкт-Петербурга, 15 лет жила в Германии, теперь проводит занятия по всему миру на английском, немецком и русском языках. Обучалась на йога-инструктора в Кёльне, при университете, где писала диссертацию. Провела 5 ретритов под Петербургом и 2 в Гималаях. Оставив научную и офисную работу в Германии, отправилась в первое длительное путешествие в Индию, которое изменило всю её жизнь.

Подробная информация

Объем: 90 стр.

Дата выпуска: 30 января 2024 г.

Возрастное ограничение: 12+

В магазинах: ЛитРесWildberries digitalAmazonWildberries

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

ISBN: 978-5-0062-2663-0

Редактор: Ирина Кузьмич

отзывы

У этой книги ещё нет отзывов, оставьте свой отзыв первым!

Оцените книгу

Рекомендуемые

108 отражений
108 отраженийМаксим Мейстер
108
0.04
101 мантра на успех
101 мантра на успехАндрей Калиниченко
124
0.01
100 знаменитых фонтанов
100 знаменитых фонтановЭнди Роу
240
0.01
101 совет по стилю
101 совет по стилюАнна Юнкина
340
5.04
Биодинамика
БиодинамикаНиколай Цицикян
1600
0.00
Астрофизика или Астрорелигия?
Астрофизика или Астрорелигия?Сергей Ростовцев
152
0.00
Антикоррупционный комплаенс
Антикоррупционный комплаенсАртём Бирюков
680
5.044

Издай свою книгу

Создай свою книгу с Rideró бесплатно прямо сейчас. Это просто, как раз, два, три!

Создать книгу бесплатно