Магазин
О сервисе
Услуги
Конкурсы
Авторам
Новости
Акции
Помощь
8 800 500 11 67
RUB
Сменить валюту
Войти
Поиск
Все книги
Импринты
Бестселлеры
Бесплатные
Скидки
Подборки
Книги людям
12+
Все
Здоровье, Отношения и Личное развитие
Семья и здоровье
Медицина и здоровье
Оглавление - Гипертония: когда давление не приговор, а вызов
Елизавета Маринушкина
Электронная
320 ₽
Печатная
501 ₽
Читать фрагмент
Купить
Объем: 40 бумажных стр.
Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi
Подробнее
0.0
0
Оценить
Пожаловаться
О книге
отзывы
Оглавление
Читать фрагмент
От автора
Что такое артериальное давление? Норма артериального давления
Почему повышается давление?
Почему важно знать о гипертонии?
Как ставится диагноз?
Инструкция по измерению давления дома
Кто в группе риска?
Что делать, если у меня гипертония?
Средиземноморская диета
Принцип Гарвардской тарелки
DASH-диета: давление под контролем
Когда и как лечить?
Мифы о давлении
Простые правила, которые помогут вам чувствовать себя лучше
Если давление на тонометре высокое, а самочувствие нормальное?
Регулярный контроль
Что значит «плохая переносимость»?
Когда нужна госпитализация?
Таблица измерений
Заключение
Приложение 1
1.1. Шкала сонливости Эпворта
1.2. Госпитальная шкала тревоги и депрессии (Hospital Anxiety And Depression Scale — HADS)
1.3. Опросник по состоянию здоровья PHQ — 9
Приложение 2 — Полезные контакты