18+
Ешь и худей

Ешь и худей

Сборник ПП-рецептов и рекомендаций от диетолога Юлии Сафроновой

Объем: 174 бумажных стр.

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

Подробнее
О книгеотзывыОглавлениеУ этой книги нет оглавленияУ этой книги нет бесплатного отрывкаЧитать фрагмент

аннотация

Перед вами уникальное издание по прикладной диетологии, содержащее более сотни простых проверенных ПП-рецептов, не вредящих талии. Эти рецепты были опробованы участниками проекта в социальных сетях Safronovafit «Худеть на глазах у всех». Кроме того, в книге даны рекомендации от спортивного диетолога, а также секреты питания моделей фитнес-бикини. Автор книги знает, о чем говорит: она сама прошла путь к стройности от 90 до 60 кг и участвовала в качестве спортсмена в Академии фитнес-бикини.

Подробная информация

Объем: 174 стр.

Дата выпуска: 17 мая 2022 г.

Возрастное ограничение: 18+

В магазинах: AmazonOzonЛитРесWildberriesWildberries digital

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

ISBN: 978-5-0056-5121-1

Фотограф: Екатерина Сергеева

Корректор: Анна Абрамова

Дизайн обложки: Клавдия Шильденко

отзывы

У этой книги ещё нет отзывов, оставьте свой отзыв первым!

Оцените книгу

Рекомендуемые

Волшебная кухня
Волшебная кухняСветлана Стрельникова
200
4.512
Такса судьбы
Такса судьбыОльга Шильцова
164
4.9182
Инструкция по сборке бренда
Инструкция по сборке брендаСергей Леликов
1200
5.02
Безлуние
БезлуниеМаксим Бочкарёв
200
5.03
Катафалк
КатафалкИлья Харитонов
160
5.07
Хомяк Кукиш
Хомяк КукишАндрей Федоров
200
5.02

Издай свою книгу

Создай свою книгу с Rideró бесплатно прямо сейчас. Это просто, как раз, два, три!

Создать книгу бесплатно