18+
Оглавление - Долгий секс 1—12 часов
Особенности и инструкция для реализации
- Введение
- Ментальная подготовка — как перестать думать о времени
- Физическая подготовка — как подготовить тело к длительному присутствию
- Энергетика и ритм — как не «тратить силы», а циркулировать энергией
- Смена форм и видов близости — как избежать монотонности без спешки
- Питание и гидратация в процессе — как поддерживать тело без выхода из состояния
- Эмоциональная устойчивость — как не «выпасть» из состояния
- Сон, полусон, дрёма — как интегрировать отдых в процесс, не прерывая его
- Коммуникация без слов — как сохранять контакт, даже когда не говоришь
- Если «застряли» — как мягко сменить вектор, не обрывая процесс
- Завершение — как мягко выйти, не обрывая связь
- После — как восстановиться и интегрировать опыт
- Что, если не получилось — как работать с трудностями без самобичевания
- Заключение