Участник Nonfiction-зима 2025
12+
Дизайнер Жизни: 70 золотых правил глубинной трансформации

Дизайнер Жизни: 70 золотых правил глубинной трансформации

Практическое руководство по осознанности. Заменит годы духовных поисков

Объем: 292 бумажных стр.

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

Подробнее
О книгеотзывыОглавлениеЧитать фрагмент

аннотация

Эта книга — уникальное практическое руководство по осознанности для современного человека. 70 правил, подкрепленных научными исследованиями и личным опытом, помогут тебе стать дизайнером своей Жизни. Простые техники научат управлять тревогой, привлекать изобилие и находить счастье в настоящем моменте. Это четкая инструкция для тех, кто готов к переменам и осознанно создавать свою жизнь.
Книга публикуется в авторской орфографии и пунктуации

Автор

Захарченко Ирина Леонидовна — магистр психологии, соискатель Академии психологии и педагогики ЮФУ, эксперт в области осознанности. Ее научная работа посвящена влиянию уровня Осознанности на тревожные состояния, а также на удовлетворенность Жизнью и самоактуализацию личности. «Моя миссия — распространять знания об Осознанности, чтобы каждый человек мог научиться управлять этим, с одной стороны, простым, а с другой — могущественным инструментом для создания собственной неповторимой Реальности.»

Подробная информация

Объем: 292 стр.

Дата выпуска: 27 октября 2025 г.

Возрастное ограничение: 12+

В магазинах: WildberriesYandex marketWildberries digitalAmazonOzon

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

ISBN: 978-5-0068-3632-7

отзывы

У этой книги ещё нет отзывов, оставьте свой отзыв первым!

Оцените книгу

Рекомендуемые

Бизнес + AI
Бизнес + AIМарина Одинова
1040
5.04
11 предсказаний о будущем от Светланы Феи
11 предсказаний о будущем от Светланы ФеиСветлана Абдурахманова
380
5.03
Алхимия движения
Алхимия движенияИрина Рудницкая
400
5.033
Базовые тренинги для педагогов
Базовые тренинги для педагоговЗ. Ичин-Норбу
488
0.00
Атлас точек в теле
Атлас точек в телеВалентина Островская
400
0.04
Беседы о модерации
Беседы о модерацииЕвгений Нилов
0
0.01
Авторские методики
Авторские методикиЗ. Ичин-Норбу
488
0.00

Издай свою книгу

Создай свою книгу с Rideró бесплатно прямо сейчас. Это просто, как раз, два, три!

Создать книгу бесплатно