Участник Nonfiction-зима 2025
18+
Оглавление - Clirium. Код Ясности в Хаосе
Жизнь без масок
- Дисклеймер
- Предисловие
- Рецензии
- Введение: Clirium — Код Ясности в Хаосе
- Кто ты?
- Путь к ясности. Исповедь себе
- Что такое Clirium?
- Научные обоснования: как Clirium меняет мозг
- Как Clirium опирается на науку?
- Эксперимент Элизабет Фелпс: страх можно отключить
- Как тело влияет на сознание: соматическая терапия Питера Левина
- Позы, которые меняют гормоны: эффект силы Эми Кадди
- Как сознательно менять эмоции: эксперимент Джеймса Гросса
- Расшифровка Clirium: Код Ясности в Хаосе
- Как Clirium помогает на всех уровнях жизни?
- Заключение. Что даёт Clirium?
- Глава 1. Чувство вины: Иллюзия, которая управляет тобой
- Кто ты без чувства вины?
- Гипноклиринг: 20 вопросов для выхода из вины
- История Клиентки
- Роль гипноклиринга
- Заключение: освобождение
- Практическое задание
- Глава 2. Три главных страха: Отношения, Деньги, Время
- 1. Страх потери отношений: страх одиночества и непринятия
- 2. Страх потери денег: зависимость от материального
- 3. Страх потери времени: иллюзия упущенных возможностей
- Гипноклиринг: 21 вопрос, разрушающий страхи
- История клиента
- Clirium: Вопросы, которые выжгли ложь
- Выбор между страхом и свободой
- Практическое задание
- Заключение
- Глава 3. Ценность — только твоя жизнь
- Ты держишься за то, что не принадлежит тебе
- Ты живёшь не своей жизнью
- Истинная цель человека
- Гипноклиринг: 20 вопросов, возвращающих тебя к себе
- История клиентки
- Clirium: Вопрос, который разорвал клетку
- Заключение: время поставить себя на первое место
- Глава 4. Обида и её корни: энергия, которая разрушает
- Природа обиды
- Обида — это обидеть себя
- Как осознать, что обида — иллюзия?
- Что делает обида с твоим телом?
- Гипноклиринг: 20 вопросов для выхода из состояния обиды
- История клиентки
- Clirium: Вопрос, который растопил лёд
- Практическое задание Clirium
- Заключение: настоящая свобода — это освобождение от обиды
- Глава 5. Недостаточность: «Я не такой, как надо»
- Как тебя научили чувствовать себя «не таким»
- Сопротивление жизни
- Практика осознания обиды на родителей и «недостаточности»
- Гипноклиринг: 20 вопросов для выхода из недостаточности
- История клиента
- Практическое задание Clirium
- Задание №2. «Свидание с собой настоящим (ей)»
- Заключение: Ты уже достаточно хорош
- Глава 6. Проблема с желаниями: «Я ничего не хочу»
- Гипноклиринг: 21 вопрос для возвращения к осознанию своих истинных желаний
- История клиента
- Clirium: Вопрос, который вернул краски
- Заключение: Ты можешь снова хотеть
- Глава 7. Уход в зависимости: алкоголь, еда, медикаменты
- Гипноклиринг: 22 вопроса для выхода из зависимостей
- История клиента
- Практическое задание: «Пауза в момент жажды»
- Заключение: выбираешь ли ты по-настоящему жить?
- Глава 8. Свобода быть собой: выход из чужих ожиданий
- Как чужие ожидания управляют твоей жизнью?
- Освобождение от страха осуждения
- Как жить без оглядки на чужое мнение?
- История клиента
- Гипноклиринг: 20 вопросов для выхода в истинную свободу
- Практическое упражнение: «Список истинных и чужих желаний»
- Заключение: Ты свободен быть собой
- Глава 9. Тело как зеркало сознания
- Как эмоции становятся болезнями
- Почему без работы с телом не изменить глубинные установки?
- Как работает иллюзия контроля
- Что делает тело, когда ты не слышишь себя?
- История клиента
- Как выйти из этого порочного круга?
- Гипноклиринг: 20 вопросов для понимания своего тела
- Практическое упражнение: «Диалог с телом и тонким интеллектом»
- Заключение: ты — это твоё тело
- Глава 10. Иллюзия контроля: «Мне нужно всё контролировать»
- Две стороны контроля
- Почему без работы с телом не освободиться от иллюзии контроля?
- Как научиться доверять жизни вместо тотального контроля?
- История клиента
- Гипноклиринг: 15 вопросов о разных гранях контроля
- Практическое задание: «Отслеживаем жёсткий контроль в быту»
- Заключение: Оставь роль «Бога» — займись собой
- Глава 11. Денежные ограничения: что мешает вам принимать деньги?
- Связь с телом
- Духовная и материальная связь: почему важно перестать судить и начать жить своей жизнью
- Осознанность в управлении финансами
- История клиента
- Гипноклиринг: 20 вопросов для выхода из денежного потолка
- Практическое задание: «Мои истинные деньги и чужие ожидания»
- Заключение: Ты достоин изобилия, если признаёшь свою ценность
- Дипломатия, анализ, цели, коммуникация
- Глава 12. Отношения как отражение вас самих
- Любовь снаружи = любовь внутри
- История Клиентки
- Как построить осознанные отношения?
- Гипноклиринг: 20 вопросов для глубокого понимания своих отношений
- Практическое задание: «Моё отражение в каждом человеке»
- Заключение: Ты — источник своих отношений
- Глава 13. Истинная Ясность: ваш выход в осознанную жизнь
- Гипноклиринги (правильные вопросы)
- Как выглядит жизнь, когда старые программы мешают?
- Примеры реальных историй
- Как использовать гипноклиринги каждый день?
- Жизнь в состоянии потока и осознанности
- Гипноклиринг: 20 вопросов для выхода на новый уровень жизни
- Состояние потока и осознанности: как жить в этом ежедневно
- Духовная и материальная связь
- Заключение: Истинная ясность уже в тебе
- Напутствие
- Приглашение в Clirium: что это даёт?
- Итоги, которые даёт Clirium
- Как работают гипноклиринги (правильные вопросы)
- Путь тела, сознания и тонкого интеллекта
- Признаки, что ты уже на пути
- Призыв к осознанию: ваш путь только начинается
- Приглашение в Clirium: добро пожаловать в новую реальность
- Что даёт Clirium?
- Подарок: Book «390 высказываний Clirium, которые перевернут твою жизнь»
- Главный выбор: ждать или жить
- Clirium Challenge: взлом реальности и активация тела за 31 день