Name: Биология и психология человека и общества
Author: Анна Соколова

Современная цивилизация предлагает множество удобств и технологий, которые значительно упрощают жизнь. Тем не менее, эти достижения часто сопровождаются чувством изоляции и одиночества.

В условиях городской жизни, где люди живут в многолюдных, но при этом анонимных пространствах, возникает парадокс: чем больше мы общаемся через экраны и цифровые устройства, тем меньше у нас настоящих, глубоких связей с окружающими…

digital

paper-a5-bw

https://store.ridero.ru/text-utils/v1/free-text/slug/biologiya_i_psikhologiya_cheloveka_i_obshestva?volumeLimit=0.25

ridero

Современная взаимосвязь

Биология и психология человека и общества

<div class="preview-fragment">Введение: Разрыв и поиск целого
Человечество, как биологический вид, прошло долгий путь эволюции, адаптируясь к различным условиям окружающей среды. Однако современный мир, в котором мы живем, кардинально отличается от того, в котором развивался наш вид на протяжении тысячелетий. Цифровая реальность, стремительная урбанизация и разрозненность общества формируют новые паттерны поведения, которые зачастую противоречат нашим древним инстинктам и потребностям. Этот разрыв между биологической основой человека и современными социальными условиями становится источником множества внутренних кризисов и конфликтов.

Современная цивилизация предлагает множество удобств и технологий, которые значительно упрощают жизнь. Тем не менее, эти достижения часто сопровождаются чувством изоляции и одиночества. В условиях городской жизни, где люди живут в многолюдных, но при этом анонимных пространствах, возникает парадокс: чем больше мы общаемся через экраны и цифровые устройства, тем меньше у нас настоящих, глубоких связей с окружающими. Это приводит к тому, что многие испытывают чувство утраты — утраты связи с собой, с другими людьми и с природой.

Разрыв между древними потребностями нашего мозга и современной социальной средой становится все более очевидным. Наши предки выживали в условиях, требующих тесного сотрудничества и взаимодействия с другими людьми. Социальные связи были жизненно важны для выживания. Однако в современном мире эти связи часто становятся поверхностными. Мы можем иметь сотни друзей в социальных сетях, но при этом чувствовать себя одинокими. Это создает внутренние кризисы, которые проявляются в виде стресса, тревожности и депрессии.

Цель данной книги заключается не в том, чтобы ностальгировать по прошлому или идеализировать древние времена. Вместо этого она стремится помочь читателям понять законы взаимодействия тела, психики и культуры. Обретение внутренней устойчивости в меняющемся мире требует осознания того, как наши биологические инстинкты могут быть адаптированы к новым условиям жизни. Это понимание позволяет нам находить баланс между нашими древними потребностями и современными реалиями.

В контексте этой книги важно рассмотреть, как различные аспекты нашей жизни — от физических потребностей до эмоциональных и культурных — влияют на наше общее состояние. Мы должны научиться распознавать и принимать свои чувства, а также осознавать, как окружающая среда может влиять на наше восприятие себя и других. Это требует не только саморефлексии, но и активного участия в создании условий для более глубоких и значимых связей.

В заключение можно сказать, что разрыв между нашим биологическим наследием и современными условиями жизни является вызовом, который требует от нас гибкости и адаптивности. Понимание этого разрыва может стать первым шагом на пути к обретению целостности и внутренней гармонии. Важно помнить, что каждый из нас имеет возможность не только справляться с вызовами современности, но и находить новые пути для самовыражения и взаимодействия с окружающим миром.
<figure class="Figure"><img src="https://ridero.ru/books/biologiya_i_psikhologiya_cheloveka_i_obshestva/image/698ef13fcdb59f315762ca58"/></figure>
Эволюционные основы современного человека
Мозг каменного века в цифровом мире

Мозг человека — это результат миллионов лет эволюции, сформировавшийся в условиях, где ключевыми факторами выживания были малые группы охотников-собирателей. В таких условиях главными задачами нашего предков были поиск пищи, защита от хищников и поддержание социальных связей внутри группы. Эти задачи требовали от мозга развития сложных механизмов для распознавания лиц, оценки эмоций и понимания социальной иерархии. В результате, наш мозг стал высокоразвитыми в контексте межличностного общения.

Современный мир, однако, кардинально отличается от тех условий, в которых эволюционировал наш мозг. В мегаполисах, где люди живут в окружении анонимности и постоянного потока информации, многие из этих механизмов оказываются под угрозой. Анонимность виртуального общения и жизни в больших городах создает среду, в которой лицо-к-лицу взаимодействие сводится к минимуму. Это приводит к нарушению естественных социальных связей и может вызывать чувство изоляции и тревоги. Мозг, привыкший к непосредственному контакту и взаимодействию, сталкивается с трудностями в адаптации к новым условиям, что может проявляться в различных психоэмоциональных расстройствах.

В условиях цифрового мира, где общение происходит через экраны, многие люди испытывают трудности с распознаванием социальных сигналов и эмоциональных состояний других. Это может приводить к недопониманию и конфликтам, поскольку наш мозг не всегда способен адекватно интерпретировать информацию, поступающую из виртуальной среды. Таким образом, разрыв между эволюционными основами нашего мозга и современными условиями жизни становится все более очевидным.

Циркадные ритмы и искусственный свет

Циркадные ритмы — это внутренние биологические часы, которые регулируют множество физиологических процессов, включая сон, гормональный баланс и обмен веществ. Эти ритмы формировались под воздействием циклов солнца и темноты, что позволяло нашим предкам эффективно адаптироваться к изменяющимся условиям окружающей среды. Однако с приходом искусственного освещения и повсеместным использованием экранов мы стали нарушать естественные циклы сна и бодрствования.

Постоянное освещение и чрезмерное время, проведенное перед экранами, могут приводить к нарушению циркадных ритмов, что в свою очередь негативно сказывается на гормональном фоне организма. Например, уровень мелатонина — гормона сна — может снижаться из-за воздействия синего света от экранов, что приводит к бессоннице и другим расстройствам сна. Нарушение сна негативно влияет на иммунную систему, снижая ее эффективность и увеличивая риск заболеваний.

Эмоциональная регуляция также страдает от недостатка качественного сна. Исследования показывают, что люди, испытывающие хроническую недостаточность сна, чаще страдают от тревожности и депрессии. Таким образом, влияние искусственного света на циркадные ритмы становится серьезной проблемой для современного человека, который стремится к гармонии между телом и разумом.

Движение как необходимость

Тело человека было эволюционно адаптировано для регулярной физической активности на открытом воздухе. Наши предки проводили большую часть времени в движении — они охотились, собирали пищу и перемещались по территории в поисках лучших условий для жизни. Однако современная жизнь характеризуется гиподинамией: многие люди проводят большую часть дня в сидячем положении, работая за компьютером или перед телевизором.

Недостаток физической активности оказывает негативное влияние на нейропластичность мозга — его способность адаптироваться к новым условиям и обучаться. Исследования показывают, что регулярные физические нагрузки способствуют улучшению настроения и когнитивных функций. Движение стимулирует выработку нейротрофических факторов, которые способствуют росту новых нейронов и улучшают связь между ними.

Закрытые пространства современных офисов и жилых помещений также негативно влияют на общее состояние здоровья. Ограничение доступа к свежему воздуху и естественному свету может приводить к ухудшению настроения и снижению продуктивности. Важно понимать, что движение — это не просто физическая необходимость; это важный аспект нашего психоэмоционального благополучия.

Питание и микробиом

Питание человека претерпело значительные изменения за последние десятилетия. Если наши предки питались сезонными продуктами, собранными из природы, то современная диета зачастую состоит из переработанных продуктов с высоким содержанием сахара и жиров. Это изменение в составе пищи имеет серьезные последствия не только для физического здоровья, но и для работы кишечной нервной системы — второго мозга человека.

Микробиом кишечника играет ключевую роль в регуляции настроения и стрессовых реакций. Исследования показывают, что состав микробиома может влиять на уровень серотонина — нейромедиатора, отвечающего за ощущение счастья. Неправильное питание может привести к дисбалансу микробиома, что в свою очередь может вызывать проблемы с психическим здоровьем.
</div>

Введение: Разрыв и поиск целого

Эволюционные основы современного человека

Нейросоциальная архитектура

Социальные структуры и их биологические последствия

Иерархия и статус в современности

Кризисы современности через призму биопсихосоциального разрыва

Заключение: Целостность как ориентир

https://store.ridero.ru/text-utils/v1/free-text/slug/biologiya_i_psikhologiya_cheloveka_i_obshestva?volumeLimit=0.25&template=domFragment

Авторская орфография и пунктуация сохранены. Корректорская правка не проводилась.

Книга публикуется в авторской орфографии и пунктуации

Помощник в магазине Rideró

У этой книги нет оглавления

Купите книгу, чтобы продолжить чтение.

Бесплатный фрагмент закончился.

У этой книги нет бесплатного отрывка

Бесплатный фрагмент

Издай свою книгу

У этой книги ещё нет описания

О книге

книги автора

книги авторов

книги импринта

Аудиокнига

Электронная книга

Печатная книга

Автор

Авторы

Мы дарим вам эту книгу бесплатно, читайте с удовольствием, а Rideró начислит автору роялти.

Для этого подтвердите адрес электронной почты.

Получите книгу бесплатно

Начните обсуждать бесплатный фрагмент прямо сейчас и получите электронную версию бесплатно, оставив отзыв длиной не менее 200 символов. 
 Автор при этом получит роялти, как при обычной продаже.

{countAuthors, plural, =0 {} one {Автор {authorName}, } other {{authorName} {isOther, select, true {и другие авторы} other {}} - }}книга {title}{subtitle} {countFormats, plural, =0 { } other {в }}{isPaper, select, true {печатном} other {}}{countFormats, plural, =0 {} one {} other {, }}{isDigital, select, true {электронном} other {}}{countFormats, plural, =3 {, } other {}}{isAudio, select, true {аудио} other {}} {countFormats, plural, =0 {} other {формате }}в интернет магазине Ridero

Читайте онлайн оглавление книги {title}{subtitle}{countAuthors, plural, =0 {} one {, автор {authorName}} other {, авторы: {authorName} {isOther, select, true {и другие} other {}}}}

Читайте бесплатно книгу {title}{subtitle}{countAuthors, plural, =0 {} one {, автор {authorName}} other {, авторы: {authorName} {isOther, select, true {и другие} other {}}}}

{title}{formats} - купить книгу в интернет магазине{countAuthors, select, 1 {, автор {authorName}} other {}} Ridero

, автор {authorName}

*Facebook признан экстремистской организацией и запрещен в РФ

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{objectId}/view"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} Мы проверили вашу книгу и готовы отправить ее в магазины. Проверьте, пожалуйста, почту {userEmail}, чтобы заключить договор.

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{objectId}/view"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} Ой! Кажется, ваша книга нарушает закон РФ, и мы не можем ее опубликовать. Проверьте почту {userEmail}, чтобы узнать подробности.

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{objectId}/view"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} Ваша книга поступила в отдел публикации. Проверка книги может занять от 1 до 3 рабочих дней

{period} {formattedDate} ваша книга '<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://ridero.ru/books/{engTitle}"'>'{objectName}'<'/a'>' была добавлена в корзину для покупки {cnt} {cnt, plural, one {раз} few {раза} many {раз} other {раз}}. Желаем вам успешных продаж!

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://ridero.ru/books/{engTitle}"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} Ваша книга добавлена в акцию «{discountDescription}», которая продлится с {discountStart} до {discountEnd}. Расскажите об акции своим друзьям и читателям, чтобы они ее не пропустили.

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://ridero.ru/books/{engTitle}/#freebiePrint"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} {formattedDate} Ура, товарищ! Мы тебе почти за свой счёт готовы напечатать 1 экземпляр новой книги!

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://ridero.ru/books/{engTitle}"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} {formattedDate} вашу книгу скачали {cnt} раз. Хотите больше? Узнайте, как привести больше '<'a target=_blank href="https://beta.ridero.ru/book/share.html#!/{objectId}/"'>'новых читателей'<'/a'>'.

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{objectId}/view"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} Аннотация для книги готова

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{objectId}/view"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} Аудиокнига готова

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{objectId}/view"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} Буктрейлер для книги готов

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{objectId}/view"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} Обложка книги готова

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{objectId}/view"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} Редактор завершил работу над книгой

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{objectId}/view"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} Иллюстрации для книги готовы

Услуга "консультация юриста" оказана

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{objectId}/view"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} Помощник завершил работу над книгой

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{objectId}/view"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} Отрисовка схем и элементов для книги завершена

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{objectId}/view"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} Завершёна услуга "Ridero POD"

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{objectId}/view"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} Рекламная кампания книги закончена

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{objectId}/view"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} Последняя версия книги опубликована

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{objectId}/view"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} Работы по заказу №{number} завершены

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{objectId}/view"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} Корректура книги готова

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{objectId}/view"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} Верстка книги готова

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{objectId}/view"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} Завершена услуга "набор текста" для книги

Мы получили от вас оплату по счету №{number}'<'/i'>' и скоро напишем в почту {userEmail}, чтобы обсудить детали

Мы получили от вас оплату по счету №'<'i'>'{number}'<'/i'>' и скоро напишем в почту {userEmail}, чтобы обсудить детали

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="{bookLink}"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} Мы проверили вашу книгу и опубликовали ее в магазине Rideró. Скоро она будет опубликована и в других магазинах, которые вы выбрали. Проверьте, пожалуйста, почту {userEmail}, чтобы узнать подробности

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://ridero.ru/books/{engTitle}"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} {formattedDate} Поздравляем! Вашу книгу кто-то только что добавил в избранное! Узнайте, как еще больше '<'a target=_blank href="https://beta.ridero.ru/book/share.html#!/{objectId}/"'>'привлечь внимание читателей'<'/a'>'.

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://ridero.ru/books/{engTitle}"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} Нам понравилась ваша книга, и мы добавили ее в тематическую подборку '<'a target="_blank" href="https://ridero.ru/listing/{annotation_id}"'>'{annotation_displayname}'<'/a'>' в магазине Rideró.

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://ridero.ru/books/{engTitle}"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} {formattedDate} для старта продаж мы включили книгу “{objectName}” в специальную подборку. Ваши первые читатели получат электронную версию совершенно бесплатно, а Rideró начислит вам роялти. '<'br/'>' Не забудьте отправить ссылку на книгу друзьям или поделиться ей в соцсетях

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{objectId}/view"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} Тираж вашей книги по заказу '<'i'>'{number}'<'/i'>' готов и передан в службу доставки

Мы получили от вас оплату по счету №'<'i'>'{number}'<'/i'>' и скоро напишем в почту {userEmail}, чтобы обсудить детали

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{objectId}/view"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} Читатель оформляет покупку вашей книги в электронном формате

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{objectId}/view"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} Читатель оформляет покупку вашей книги в бумажном виде

'<'a target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{objectId}/view"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} Только что кто-то купил вашу аудиокнигу. '<'a target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{objectId}/stat"'>'Проверьте статистику!'<'/a'>'

'<'a target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{objectId}/view"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} Поздравляем, ваша аудиокнига куплена по акции «{discountDescription}». '<'a target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{objectId}/stat"'>'Проверьте статистику!'<'/a'>'

'<'a target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{objectId}/view"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} Поздравляем! Только что куплена электронная копия вашей книги. '<'a target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{objectId}/stat"'>'Проверьте статистику!'<'/a'>'

'<'a target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{objectId}/view"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} Поздравляем, ваша книга куплена по акции «{discountDescription}». '<'a target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{objectId}/stat"'>'Проверьте статистику!'<'/a'>'

'<'a target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{objectId}/view"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} Поздравляем! Только что кто-то купил вашу книгу в бумажном виде. '<'a target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{objectId}/stat"'>'Проверьте статистику!'<'/a'>'

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://ridero.ru/books/{engTitle}"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} {formattedDate} бесплатный фрагмент вашей книги {cnt, plural, one {прочитал} other {прочитали}} {cnt} {cnt, plural, one {человек} two {человека} few {человека} many {человек} other {человек}}. '<'a target=_blank href="https://beta.ridero.ru/book/share.html#!/{objectId}/"'>'Привлекайте новых читателей'<'/a'>'

Вы дочитываете книгу '<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://ridero.ru/books/{engTitle}"'>'{objectName}'<'/a'>'{period}. Надеемся, она вам понравилась. Пожалуйста, поделитесь впечатлениями на '<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://ridero.ru/books/{engTitle}"'>'странице книги'<'/a'>'. Это очень важно для автора.

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://ridero.ru/books/{engTitle}"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} {formattedDate} {cnt} {cnt, plural, one {человек} two {человека} few {человека} many {человек} other {человек}} {cnt, plural, one {начал} other {начали}} читать вашу книгу, купленную в приложении Ridero Store чуть раньше

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://ridero.ru/books/{engTitle}"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} У вашей книги появился новый отзыв на Ридеро! '<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://ridero.ru/books/{engTitle}"'>'Перейти на сайт книги'<'/a'>'.

Спасибо за отзыв о книге '<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://ridero.ru/books/{engTitle}"'>'{objectName}'<'/a'>'{period}! Поделитесь им в соц. сетях, чтобы рассказать о своих о впечатлениях друзьям и знакомым!

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://ridero.ru/books/{engTitle}"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} Кто-то оставил отзыв о вашей книге. Интересно, что там написано? '<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://ridero.ru/books/{engTitle}"'>'Перейти на сайт книги'<'/a'>'

Кто-то ответил на ваш отзыв к книге '<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://ridero.ru/books/{engTitle}"'>'{objectName}'<'/a'>'. Примите участие в обсуждении.

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://ridero.ru/books/{engTitle}"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} Нам понравилась ваша книга, и мы добавили ее в подборку «{annotation_displayname}» на '<'a target="_blank" href="https://ridero.ru/books"'>'главной странице магазина Rideró'<'/a'>'

При загрузке книги '<'b'>'«{bookTitle}»'<'/b'>' произошла ошибка. Свяжитесь с техподдержкой, и мы поможем вам загрузить книгу в систему.

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://beta.ridero.ru/#!/book/{bookId}/view"'>'{bookTitle}'<'/a'>'{period} Поздравляем! Мы распознали вашу рукопись и сделали из нее книгу. Отправьте ее в магазины или закажите тираж.

'<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://ridero.ru/books/{engTitle}"'>'{objectName}'<'/a'>'{period} {formattedDate} страницу вашей книги {cnt, plural, one { посмотрел} other { посмотрели}} {cnt} {cnt, plural, one {человек} two {человека} few {человека} many {человек} other {человек}}. '<'a target=_blank href="https://beta.ridero.ru/book/share.html#!/{objectId}/"'>'Продвигайте книгу'<'/a'>' с нами

Заявка '<'b'>'{number}'<'/b'>' на вывод средств принята. В ближайшее время с вами свяжется наш менеджер

Заявка '<'b'>'{number}'<'/b'>' на вывод средств отклонена. Причина: '<'i'>'{rejectionReason}'<'/i'>'

На книгу '<'a class="ga_feed_anchor" target="_blank" href="https://ridero.ru/books/{engTitle}"'>'{objectName}'<'/a'>' из вашего «Избранного» действует скидка {discountAmt}% до {discountEnd}. Самое время ее купить!

Плюсы Rideró, ISBN в подарок, буктрейлеры, вебинары и многое другое

Если вы считаете, что информация на этой странице нарушает закон, сообщите нам

Сообщите о нарушении

Отзывы

Нельзя публиковать ссылки в отзывах

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять отзывы. <button>Зарегистрироваться</button>

Если вы хотите поставить книге оценку 1 или 2, пожалуйста, расскажите, что конкретно вам не понравилось в книге, напишите текстовый отзыв из 200 знаков

Оглавление - Биология и психология человека и общества

Современная взаимосвязь