12+
Оглавление - Искусство айкидо: теория и практика
Руководство для инструкторов
- Психологические аспекты Айкидо Введение
- ГЛАВА 1. Теоретические аспекты АЙКИДО
- Из истории айкидо
- Морихей Уэсиба
- Принципы айкидо
- Представление о теле, координация
- Айкидо и познавательные процессы
- Айкидо и эмоционально-волевая сфера
- Коммуникативная сторона айкидо
- ГЛАВА 2. Прикладные аспекты Айкидо
- Понятие группы в айкидо
- Структура группы
- Специфика комплектования групп
- Стадии развития группы
- Характеристика личности сенсея
- Сочетание физической и технической подготовки
- Режим тренировок
- Основные базовые технические приёмы в айкидо
- ВМЕСТО ЗАКЛЮЧЕНИЯ
- ПРИЛОЖЕНИЯ
- ПРИЛОЖЕНИЕ 1. РИТУАЛЫ НА ТРЕНИРОВКЕ
- ПРИЛОЖЕНИЕ 2. ПРАВИЛА ПОВЕДЕНИЯ НА ТАТАМИ
- ПРИЛОЖЕНИЕ 3. НАСТАВЛЕНИЯ К ЗАНЯТИЯМ, КОТОРЫЕ НЕОБХОДИМО ПОНЯТЬ И СТРОГО СОБЛЮДАТЬ
- ПРИЛОЖЕНИЕ 4. ОСНОВНЫЕ ДОГМЫ КОНФУЦИАНСКОЙ МОРАЛИ
- Рекомендуемые источники