16+
365 тренировок. Твой путь к идеальной фигуре!

365 тренировок. Твой путь к идеальной фигуре!

Объем: 56 бумажных стр.

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

Подробнее
О книгеотзывыОглавлениеУ этой книги нет оглавленияУ этой книги нет бесплатного отрывкаЧитать фрагмент

аннотация

В книге описана современная тренировочная программа как для мужчин, так и для девушек. Без воды, только четко структурированная информация, которая отвечает на все вопросы новичков: упражнения, сколько подходов, количество упражнений, время отдыха, тренировочный объем и интенсивность. 60 руб. — стоимость шоколадки. В данную программу тренировок вложено очень много сил, времени и знаний. Выбор за Вами. Скачайте программу на телефон и занимайтесь круглый год.
Книга публикуется в авторской орфографии и пунктуации

Автор

Автор 15 книг: спорт, диетология, здоровье и долголетие, воспитание детей, финансы, инвестиции, геополитика. В книгах про спорт коротко и без воды рассмотрены основные законы тренировок.

Подробная информация

Объем: 56 стр.

Дата выпуска: 10 марта 2021 г.

Возрастное ограничение: 16+

В магазинах: WildberriesAmazonOzon

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

ISBN: 978-5-0053-4191-4

отзывы

У этой книги ещё нет отзывов, оставьте свой отзыв первым!

Оцените книгу

книги автора

Рекомендуемые

Финансовые расследования
Финансовые расследованияВладимир Теплов
204
0.00
Кочевое пчеловодство
Кочевое пчеловодствоИльдар Гильфан
180
0.00
12 часиков
12 часиковНадежда Нелидова
60
5.03
12 месяцев волшебства
12 месяцев волшебстваМарина Барановская
40
5.010
12 граней самопознания
12 граней самопознанияЮлия Биджа
400
5.011
Каждый день и всю жизнь
Каждый день и всю жизньГелий Васильков
0
0.00
Из варяг в греки
Из варяг в грекиАлександр Гусаров
200
5.01
Путь к новому дню
Путь к новому днюИван Креслов
240
5.033

Издай свою книгу

Создай свою книгу с Rideró бесплатно прямо сейчас. Это просто, как раз, два, три!

Создать книгу бесплатно