12+
1SERIOUSSET — High-Performance Training System

Объем: 28 бумажных стр.

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

Подробнее
О книгеотзывыОглавлениеУ этой книги нет оглавленияУ этой книги нет бесплатного отрывкаЧитать фрагмент

аннотация

Прочти 1 раз — сэкономишь годы безрезультатных тренировок! Данная книга является инструкцией по тренировкам без фармы. Вся информация в ней подана очень кратко, ясно, без воды и понятна даже людям, не владеющим знаниями в спортивных терминах. В ней нет научных терминологий, заумных и длинных предложений. Она читается легко и непринужденно! 1 SERIOUS SET — самая рабочая система тренировок для натуральных атлетов, ведущая к гарантированному результату в росте силы и наращивании мышечной массы!
Книга публикуется в авторской орфографии и пунктуации

Автор

Приветствую, дорогой спортсмен! Спасибо, что приобрёл данную книгу! Этим ты сделал огромный вклад в развитие своего тела и моего творчества! Я являюсь тренером в сети клубов Fitnessblitz. В прошлом я офицер, за плечами более 10 лет опыта в спецслужбах, а также всю жизнь увлекаюсь тренировками: от гиревого спорта, бокса, калистеники, армейского рукопашного боя и до занятий в тренажёрном зале. Тренировки — основа моей жизни. Меня зовут Алдияр и я верю в фитнес.

Подробная информация

Объем: 28 стр.

Дата выпуска: 18 июня 2025 г.

Возрастное ограничение: 12+

В магазинах: AmazonWildberriesWildberries digitalYandex market

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi

ISBN: 978-5-0067-3713-6

отзывы

У этой книги ещё нет отзывов, оставьте свой отзыв первым!

Оцените книгу

Рекомендуемые

Душа москвича
Душа москвичаВиктория Арден
596
0.00
Эйдос-педагогика
Эйдос-педагогикаАндрей Хуторской
360
5.01
365
365А. В. Ильин
1432
0.00
Астрофизика или Астрорелигия?
Астрофизика или Астрорелигия?Сергей Ростовцев
152
0.00
Антикоррупционный комплаенс
Антикоррупционный комплаенсАртём Бирюков
680
5.044

Издай свою книгу

Создай свою книгу с Rideró бесплатно прямо сейчас. Это просто, как раз, два, три!

Создать книгу бесплатно