Писательская терапия — это инструмент самопомощи, который помогает справляться с эмоциональными трудностями, выражать скрытые чувства и обретать душевное равновесие. В книге вы найдете 38 детальных инструкций, каждая из которых направлена на различные аспекты вашей жизни.