Татьяна Анатольевна Седова

Состоявшаяся женщина. Кто она. Когда говорят про состоявшегося мужчину, тут все ясно — успешный, независимый, сильный. А состоявшаяся женщина — это кто? Бизнес-вумэн, модель с глянцевой обложки или мама троих детей? Или все вместе? Состоявшаяся женщина — это та, которая осознала свою глубину, красоту и силу. Которая раскрыла в себе мощный физический и эмоциональный ресурс и нашла ему применение. Которая знает, что делает, зачем, и какого ждет результата. Она знает, что именно она творит атмосферу и мир вокруг себя, поэтому не растрачивается попусту на пустые занятия и пустых людей. При этом, она гибка. Она принимает то, что посылает ей жизнь, и, пропуская через себя, трансформирует ситуацию. Она никому ничего не доказывает, не пытается как-либо самоутвердиться и произвести особое впечатление. Но каждый, кто немного побудет в ее обществе, почувствует ее внутреннюю уверенность и королевскую стать. Что мешает современной женщине раскрыть в себе эти ресурсы? • В первую очередь, конечно же, внешние стереотипы. Сравнивая себя с ретушированной глянцевой красавицей, женщина делает выводы, что она недостаточно красива. Она даже может сделать пластику или подобрать супер-мега крутой образ, но так и останется неудовлетворенной. • Желание женщины не узнавать себя, а «подбивать» под определенные образы, делая то, что ей не нравится, общаться с теми, с кем ей не особо комфортно или интересно, покупая то, что не нужно. • Желание заслужить, «заработать» любовь и уважение окружающих — наверное, один из самых сильных стимулов. Однако, важно понимать, что если они не сформированы к самой себе, то и от окружающих этого не добиться. Что может помочь узнать себя? • Медитация. Но я не о той медитации, когда женщина работает со своим воображением, рисуя приятные образы. Я о той, что позволяет отследить свои чувства и эмоции, какими бы неприятными они были. Позволив себе вытащить их наружу, прожить и отпустить, ты почувствуешь, насколько легкой становится твоя жизнь. • Доверие к самой себе, своим чувствам и желаниям. А также готовность взять за них ответственность. • Принятие. Принятие не только своей личности, но и ситуации, которая создалась вокруг тебя, ведь в конечном счете, все идет тебе во благо. На мой взгляд — это одно из самых важных качеств. Пока борешься с ситуацией, ты никогда не выиграешь. Приняв ее, для тебя открывается множество дорог и путей, которые раньше были недоступными.

«Забей на всех, живи так, как тебе нравится» — пестрят всевозможные лозунги. Да, конечно, легко сказать. Посмотрев вокруг, мы только и видим, что все смотрят на всех и пытаются переплюнуть друг друга покупками модных гаджетов, чекинятся в гламурных тусах, селфи в море роз или возле крутой тачки — все, чтобы показать: я живу не хуже других, а лучше многих. Одно что «забей на всех»… Мы даже не осознаем, насколько мы тупеем, желая произвести впечатление на людей, которые играют роль массовки в нашей жизни, а производители дорогого барахла пользуются этим. В погоне за мнимой популярностью и десятком лайков мы упускаем драгоценное время, которое могли бы использовать на радость себе и близким, создать что-то новое, повысить свой уровень образования, заняться творчеством и т. д. Мы меняем настоящую жизнь на виртуальную. Почему же общественное мнение все-таки так важно для нас? Во все времена оно являлось неким ориентиром для человека. Глядя на других, на их поступки и поведение, человек давал оценку себе, понимая, как ему действовать, как жить, как выглядеть, что покупать и т. д. Подружка купила лабутены? А я чем хуже? Тоже надо! Петровы на Сейшелы летали отдыхать? Мы тогда на Карибы махнем! А кредиты? Сколько банки имеют денег с тех, кто не хочет жить по средствам, а хочет жить не хуже других… И уж точно эти люди не могут похвастаться тем, что им плевать на общественное мнение. Действительно, жить в обществе и быть свободным от общества нельзя. Наш внешний облик — это наша визитная карточка. Но снизить до минимума его влияние можно. Главное — это сонастроиться со внутренним «компасом», определить, что является важным для тебя. Представь, что ты единственный выживший после апокалипсиса. Что ты будешь делать? Селфи на руинах уже некому будет лайкать… Ты будешь отстраивать свою жизнь. Ориентироваться только на себя, на то, что тебе необходимо в данный момент. Ты будешь создавать ее по кирпичику, по крупице, и это будет ТВОЯ жизнь. Так зачем же ждать? Начинай сейчас, начинай с малого, мечтая о великом. Пусть вначале это будут те вещи, которые не требуют финансовых затрат. Это может быть купание в реке, чтение книг, просмотр фильма вместе с близким человеком, прогулка в парке. Сделай то, о чем мечтал в детстве, сделай милый подарок маме, начни осваивать какую-нибудь современную профессию. Для себя, для души, не для инстаграмма. СВОЯ жизнь начинается тогда, когда ты перестаешь жить для других, абсолютно чужих для тебя людей.

Как это здорово — пропускать жизнь через себя, с абсолютным доверием, с пониманием того, что в данный момент ты в нужном месте, с нужными людьми и проживаешь нужную ситуацию. Как здорово не спорить с жизнью, а, смиренно поклонившись, признать, что Там, лучше видно, какие уроки тебе пройти и какую награду получить. Как здорово уметь смотреть сквозь шторы собственного эгоизма и видеть, насколько ты богат и силен, как много ты можешь предложить окружающим, и как щедра к тебе Вселенная. Оглянувшись вокруг себя, затаив дыхание, ты увидишь величие ее — Жизни…

Один мой знакомый, который прочитал книгу «Исповедь Гадкого Утенка», назвал ее эмоциональным стриптизом))) Почему? Просто в ней я постепенно скидываю те маски, которые носила долгое время и за которыми прятала свою ранимую душу… Зачем я это сделала? Устала тратить огромное количество времени и энергии на то, чтобы казаться кем-то другим… Я больше не прячусь и не ограждаюсь, не боюсь осуждения, не стремлюсь заслужить чье-то уважение или заработать новый статус. Я больше не борюсь за место под солнцем. Я живу, а не выживаю… Седова Т.