«Мы есть то, что мы едим», — когда-то эта фраза была для меня просто фразой. Я не задумывалась о глубине смысла этих слов. Но постепенно каждое слово стало для меня открытием. А теперь это — мой Девиз жизни. И в этой книге я попыталась донести до вас эту истину. Надеюсь, что и ваша жизнь изменится к лучшему, и вы станете здоровее и красивее… Ваша Аня»