Моше Островский родился в СССР, подростком эмигрировал в Израиль и построил жизнь с нуля. Двадцать лет проработал в хайтеке — программистом, QA-инженером, тимлидом и экспертом по кибербезопасности. Пройдя через выгорание, обратился к йоге, цигуну, дыхательным практикам и нутрициологии, объединив аналитический склад ума с телесными и духовными практиками. Сегодня помогает людям проходить тот же путь — от жизни «на автомате» к осознанности. Женат, отец троих детей. Живёт в Модиине.