Наталья Мастюкова

Новые отзывы о книге

Книга вышла совсем недавно, но уже нашла своих читателей. И вот первые отзывы. Читатель на Литрес: "Книга великолепна! Открывает глаза на опасность для жизни предрассудков. Автор использовал свой жизненный опыт и опыт других женщин для написания книги. Рассказал не только о последствиях пренебрежения самообороной, но и о способах её использования. Рекомендую всем заинтересованным в безопасности своей и своих детей." Нина: "Книга прочиталась на одном дыхании) Что для меня показалось важным: 1. отсутствие воды, все по делу, 2. то, что рассмотрены практически все стороны вопроса. очень хорошо зашла последовательность глав. 3. цитаты и юмор очень в тему!)" Ирина: "Я живу в благополучном мире: у меня замечательная семья, отличные близкие друзья и большой круг знакомств, я занимаюсь интересным и приятным мне делом, у меня есть время и средства на хобби, покупки, путешествия. Так живут очень многие вокруг меня. Но не все (и я в том числе) отдают себе отчет, что этот маленький личный мирок может рухнуть в один момент, столкнувшись с суровой реальностью. Россия - одна из самых криминальных стран мира, уровень преступности, наркомании, а также попустительства и коррупции органов правопорядка здесь просто гигантский. И вероятность столкнуться с этим в жизни довольно велика, тут не надо строить иллюзий. Книга Натальи Мастюковой - как раз об этой, темной, стороне нашей действительности. О том, что никто не застрахован от нападения грабителя, маньяка, да и просто неадекватной личности. О том, как действовать до, во время и после возможного нападения. И о том, когда не надо быть хорошей девочкой. Вообще, название откликнулось сразу: я уже давно изживаю в себе эту самую "хорошую девочку": безотказную, зависимую от мнения окружающих, неуверенную, позволяющую собой манипулировать, жалостливую, пассивную, слабую... Получается так себе, но работу я веду. Вообще, я, как человек довольно авантюрный, часто оказываюсь в "опасных" ситуациях: на темных улицах, в парках или в лесу в одиночестве, в незнакомых местах. Мой секрет - чувствовать себя уверенно. Здорово помогает в этом спорт: я знаю, что убежать мне будет проще, чем большинству других девушек, да и врезать со всей дури я, если что, не постесняюсь 🤜 Но специальными знаниями, как действовать в критической ситуации, все же лучше обладать. Открывая книгу, я думала, что сейчас тренер по самообороне расскажет мне, куда бить и тыкать при нападении, но была приятно удивлена, когда книга началась с так мною любимой психологии🤓. И, собственно, ею же продолжилась! Тут очень много о том, как НЕ стать жертвой нападения, как избежать более серьезных последствий, если нападение все же случилось, о юридичемких аспектах самообороны, и только в последнюю очередь и "курсивом" - о том, куда и чем тыкать напавшему, если дело дошло до физический защиты. А, кроме того, книга - просто кладезь полезной информации про жизнь вообще. Про личное пространство, про психологию жертвы, про агрессию, стресс и антистрессовые методики. А вы знали, например, в чем разница между действием адреналина и норадреналина? ☝ Я теперь знаю, и это поможет мне не только в случае нападения (надеюсь, что этого не случится), но и например, на соревнованиях 😉 А памятку о личных границах я бы (с разрешения автора) опубликовала у себя на стене отдельным постом, потому что это УЖАСНО ВАЖНО! ВСЕМ!! Не только девушкам!!! Я знаю Наташу много лет, хоть мы никогда не встречались лично, и ее увлечение темой самообороны начиналось на моих глазах, а клуб женской самообороны "Белая Рысь" - ее детище и очень крутой проект. Если вы в Москве, обязательно сходите хотя бы на пару занятий, даже если вопросы безопасности не кажутся вам такими уж актуальными. Ну а книга меня - правда - приятно удивила, и я настоятельно рекомендую ее прочитать: так увлекательно и с юмором написать о таком серьезном и сложном вопросе - это очень круто!"