Об авторе

Влада Калинина — телесно-ориентированный психолог, автор 5 книг о том, как перестать жить «в голове» и наконец-то выдохнуть. Сама прошла путь от вечной тревоги и внутреннего диалога до тишины и опоры в теле. Теперь через личные истории и простые практики помогаю другим отпустить «чемоданы без ручки» и вспомнить: жизнь — это игра, а не экзамен. 📖 Книги Влады — не учебники. Это живые, иногда смешные, иногда честные до слёз истории + упражнения, которые реально работают.