Об авторе

Руководитель детской школы программирования, один из создателей и ведущих проекта духовного развития «Тишина». Автор эффективной методики работы над собой «Метод трёх ключей», онлайн-курсов тренировки осознанности «Преображение», «Преображение 2.0» Работа над собой — это моё самое любимое занятие. С 2019 года делюсь своими знаниями с другими людьми, идущими, как и я, по пути духовного развития.

Последние события
Принятие

Невозможно находится в хорошем, спокойном и счастливом состоянии, когда что-то или кто-то вызывает у нас неприятие, несогласие, напряжение и сопротивление. Такие реакции создает наше непринятие происходящего. Они в свою очередь запускают негативные эмоции и программы, в которые мы погружаемся и транслируем негатив на всех, кто нас окружает. Обвиняя всех кроме себя в созданной ситуации, мы не осознаем истинных причин этих проявлений негатива. Истинные причины кроятся в нашем несогласии с происходящем, в нашем стремлении его изменить, сделать удобным для себя, вступить в борьбу или сделать вид что всё хорошо и терпеть в ожидании счастливого финала. Мы так привыкли жить, привыкли бороться, терпеть, напрягаться по любому поводу и сопротивляться всему, что не совпадает с нашими планами. Всё это к ничему хорошему не приводит. Соглашаясь с происходящим мы не тратим свою энергию на сопротивление и напряжение, которое всегда возникает при нашем несогласии и непринятии. Это позволяет нам лучше себя чувствовать, меньше уставать, сохранять своё здоровье. Соглашаясь с происходящим мы отпускаем иллюзию своего контроля и управлением событиями, которые происходят в нашей жизни. Не мы всем управляем здесь, здесь всё происходит только по воле создателя. Принимая всё как есть, мы доверяем свою жизнь создателю и это означает что мы попадаем под его защиту. Принятие - это внутреннее согласие с происходящим. Принятие - это волшебный метод работающий безотказно. Когда мы искренне соглашаемся и принимаем, либо ситуация разрешается лучшим вариантом для всех её участников, либо она перестаёт в нас вызывать сопротивление и негативные реакции.

13 мар. 2024 г.