Об авторе

Al Egeshov — Любящий отец и муж, Персональный тренер сети клубов Fitnessblitz, в прошлом офицер с 10-летним опытом в спецслужбах, гиревик, боксер, строитель, художник. Автор книг о фитнесе 1SERIOUSSET — High-performance training system и 1SERIOUSSET Vol. 2.0 — Тренировки без фармакологии.

Последние события
Немного о важном

Жаль, что люди хотят верить в чушь, и наслаждаться лапшой на ушах, живя в иллюзии. И лишь редкие осознанные начинают понимать, что Ментцер был прав. Спустя столько лет. Недооцененный при жизни становится Легендой в 2025.

7 авг. 2025 г.
СКИДКИ!!! РЕШИ САМ СКОЛЬКО ЗАПЛАТИТЬ ЗА КНИГУ!

Данная книга теперь доступна для скачивания на всех ресурсах партнёров!) А ещё у книги уже появились ярые поклонники, которые начали упорно тренироваться по этой методике! Спасибо за честные и очень приятные отзывы! И в благодарность я запускаю двухнедельную акцию на книгу! Теперь вы можете сами решить на сколько оцениваете мое творчество! Всем хороших результатов, мои дорогие спортсмены!)))

3 авг. 2025 г.