Как и большинство людей, автор совершал в своей жизни множество ошибок и приобрёл немало дурных привычек, одной из которых, было пристрастие к табачку. Оказалось, что при должном подходе, изменение себя может стать не столько мучительным, сколько увлекательным и развивающим занятием.