Елена Агафонова

Почти даром

До конца июля эта и другие мои книги можно приобрести в электронном формате почти даром! "Цена читателя" — это акция, когда вы решаете, есть ли польза от книги. И если "Да", то можно ли её измерить в рублях :)?

Индивидуальная коуч-сессия с автором для читателей

Если Вам понравилась книга "В поисках нового себя", и Вы хотите обсудить свою личную историю с автором, есть хорошие новости! Для всех читателей теперь действуют специальные условия. Выбирайте коучинг "В поисках нового себя" здесь https://fb.com/book/newme.su/ и получите 40% скидку!

#коучингвпотоке

Самóразвитие продолжается! #коучинг в потоке — это новый виток моего большого проекта "В поисках нового себя". Я задаю вопросы, а вы находите свои ответы. При этом: - не нужно ждать встречи, мы всегда на связи - стоит только войти в поток, и он сразу даст импульс - не нужно ждать изменений: они постоянны, как сам поток У вас большие сомнения? Есть идеи, но не знаете, с чего начать? Убеждения мешают изменениям? Учайствуйте в потоке! Получайте пользу! И обязательно делитесь с друзьями! www.newme.su/livetest

Встречайте новую книгу и программу совместных практик с автором!

«На самом деле» — новая книга. В ней собраны десять выпусков одноимённого он-лайн журнала за 2019 год, публиковавшихся на условиях эксклюзивной подписки для постоянных читателей. Каждая глава — глубокий разговор о смыслах жизни, страхах, кризисах и свободе выбора. В книгу включены ценные практики для ума, подсказки по питанию, дыханию и движениям для души и тела. На основе материалов книги автор предлагает всем желающим присоединиться к программе совместных практик "Природа перемен". Елена Агафонова: "Обычно люди начинают заниматься собой, когда им уже невыносимо плохо. Я приглашаю к совместным практикам для счастья ума, души и тела тех, кто не хочет дожидаться перитонита :)). Занимаясь вместе со мной регулярно,  в согласии с естественными ритмами и природой перемен, вы и не заметите, что «плохо» вообще не наступает. Никогда". Подробнее о программе читайте здесь http://newme.su/seminar

Журнал — это та же книга, только короче!

Вот уже четыре месяца, как я начала издавать он-лайн журнал «На самом деле». http://newme.su/journal/ На его страницах я делюсь решениями, которые помогают людям обретать уверенность в себе, видеть новые перспективы и становиться счастливее. Если текущая работа потеряла всякий смысл, вы не знаете, чем хотите заниматься, или отлично знаете, но боитесь сделать первый шаг, если не уверены в собственных силах, журнал «На самом деле» станет вашим верным помощником и проводником. Что выбрать? Общедоступные статьи и практики или эксклюзивную подписку? — Решать вам. Став подписчиком, вы поддержите меня как автора и тех, кто меняет свою жизнь, читая открытые материалы моего журнала. В свою очередь я с радостью отвечу на Ваши личные вопросы и проведу коуч-сессии с существенной скидкой. С кратким содержанием эксклюзивных выпусков журнала можно познакомиться вот здесь👇 http://newme.su/journal/subscribers Подписаться тоже просто👇 http://newme.su/journal/subscribe

Ещё одна история из письма читателя, участника марафона «само́развитие»: «Отчего люди не летают? Я говорю, отчего люди не летают так, как птицы? Знаешь, мне иногда кажется, что я птица. Когда стоишь на горе, так тебя и тянет лететь. Вот так бы разбежалась, подняла руки и полетела…» Все, думаю, хорошо помнят этот монолог Екатерины из «Грозы» А. Н. Островского… Я тоже его хорошо помню, но вот честно, никогда её не понимала, никогда мне не хотелось летать. А тут, думая про то, чем бы мне хотелось закончить работу, выполняя одно из последних упражнений книги «Как я это вижу? Или мой талисман», мне вспомнился именно этот монолог. Да, я действительно осознала, я даже почувствовала, что именно мне нужно! Мне нужно летать! Звучит, конечно, странно… Но я наконец-то вспомнила себя несколько лет назад, когда всё получалось так, как мне хотелось, когда я шла по жизни полная уверенности в себе и своих силах, легко и свободно, свободная, словно птица! Читая книгу и выполняя практики, я снова смогла ощутить это всем своим телом! А тело никогда нас не обманывает, и за это я ему благодарна… Парящая птица! Никакой другой символ или «герб» не сможет выразить то, что мне хотелось бы чувствовать. Мои мысли, мои действия, мои желания должны быть свободны — свободны от всего: от всех ограничений, убеждений, чужих мнений и даже от самой себя! Теперь я могу смело двигаться дальше, пробуя, исследуя, наблюдая и расслабляясь, но уже с ощущением свободы в теле и в надежде на свободу всех своих действий! Депрессия позади, страхи, кажется, немного отступают, душа просит полёта, и тело тянется за ней!

Из письма читателя, участника марафона «само́развитие»: Эта история случилась со мной пару дней назад. Жутко замученная, я, наконец, дожила до конца рабочей недели. Сделав все свои домашние дела, я решила, что мой измученный организм нуждается в стряске, и повезла его на спорт) У меня было минут 10 на переодевание, прибегаю в зал… и вместо силовой тренировки… попадаю на йогу. До этого момента про йогу я знала, что это медленно и скучно. Но решила поэкспериментировать. Тренер попался очень интересный, на своей волне. Первые минут 20 йога меня не сильно волновала, мозг по привычке анализировал сегодняшний день. Тренер делал какие-то непонятные разогревающие движения под еще более непонятную музыку. Ощущение, что ты в фильме «Кинг Конг», где тебя вводят в транс перед тем, как съесть)) Но минут через 20 движений, музыки и пр., я поймала себя на мысли, что думаю исключительно про дыхание. И не про какое-нибудь, а про дыхание «от Елены». И даже поняла почему: обычно на тренировке мне говорят: «Работаем, не лежим, еще чуток…". А тут было: «Отдыхаем, расслабляемся». Это было очень новое слово на тренировке, и его выловил мозг. А раз расслабляемся и дышим, то, значит, мысленно погружаемся в книжку про «самОразвитие» и вспоминаем, что умеем. В общем, кайф я получила необыкновенный от книги, дыхания, расслабления и от йоги самой! Возможно, даже повторю свой поход на нее)) Но смысл повествования не в этом. Выхожу я из раздевалки (на обратном пути) и вижу… огромную наряженную елку. Я аж остановилась. Красавица! Спрашиваю у девушки на стойке: — «Сейчас украсили?» А она мне говорит, что елка с начала недели стоит)) А я ни разу её не увидела) Вот и сила волшебного расслабления, о чем писала Елена!