Мила Адель переехала в Калифорнию из России в 23 года. Под влиянием новой культуры она стала разрабатывать рецепты из альтернативных ингредиентов с суперфудами, которые включают большое количество витаминов и минералов, и начала вести свой блог. В своём блоге Мила делится не только рецептами, но и рекомендациями, которые помогают прийти к здоровому образу жизни осознанно, без запретов и диет. Она любит изучать вопросы питания, чтобы сделать его более увлекательным и разнообразным.